,

Kurs online – Power4Resilience. Ekspedycja odporność

430,50 

Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 430,50 .

Zapraszam Cię do udziału w ekspedycji do źródeł Twojej odporności. Dowiedz się co wpływa na Twoją zdolność radzenia sobie z presją, stresem, emocjami. Wypracuj takie nawyki myślenia i działania, które pozwolą Ci w większym stopniu cieszyć się życiem i dobrym zdrowiem. Będę Twoim przewodnikiem w podróży, choć drogę musisz odbyć samodzielnie.

Plan ekspedycji jest efektem połączenia moich doświadczeń z wypraw ekstremalnych z aktualną wiedzą psychologiczną, w sposób możliwy do zastosowania w życiu prywatnym i biznesowym.

Marek Kamiński

  • 34 dni pełnej wrażeń ekspedycji
  • 23 moduły tematyczne
  • 7 godzin materiałów wideo
  • Certyfikat po zakończeniu kursu

Co zyskasz?

  • zwiększysz umiejętność korzystania ze swoich kompetencji pomimo stresu, presji czasu, wyników, trudnymi decyzjami, ryzyka porażki.
  • poprawisz zdolność radzenia sobie ze stresem, emocjami
  • zwiększysz swobodę działania i podejmowania decyzji
  • zwiększysz zdolność do pozytywnego rozwoju niezależnie od warunków otoczenia
  • sprawdzisz jak czerpać większą satysfakcję z życia i otoczenia

 

Zawartość programu:

Kurs Power4Resilience na ekranie komputera

Sesje z Markiem Kamińskim

Seria filmów z Markiem Kamińskim, który będzie Twoim przewodnikiem w trakcie całej ekspedycji „Power4Resilience”. Marek podzieli się z Tobą swoimi doświadczeniami i poruszy kluczowe elementy każdego z omawianych tematów. W filmach znajdziesz także niepublikowane dotąd zdjęcia z archiwum Marka.

Podcast “Rozmowy na 4 głowy”

Podcast „Rozmowy na 4 głowy”, w którym spotkasz się z Ewą, Zuzą, Adamem i Zbyszkiem. Opowiedzą Ci swoje historie, podzielą się rozterkami i sposobami rozwiązania codziennych problemów. W ich ich rozmowach odnajdziesz zapewne również zdarzenia ze Swojego życia.

Najnowsza wiedza psychologiczna

Animacje przedstawiające aktualny stan wiedzy związanej z odpornością psychiczną.

Ciekawostki

Ciekawostki, „Czy wiesz, że…?” w formie przystanków, które zaopatrzą Cię w dodatkowe informacje, gdyż każda ekspedycja wymaga chwili wytchnienia i odpoczynku.

Trening

Trening na dziś”, czyli najważniejszy element wprowadzania zmian i budowania odporności psychicznej. Ćwiczenia, które znajdziesz w poszczególnych etapach, zostały tak przygotowane i dobrane, abyś mógł wykorzystać swój naturalny potencjał.

Całość ułożona tak, by efektywnie prowadzić Cię przez proces budowania własnej odporności.

Reviews

There are no reviews yet.

Only logged in customers who have purchased this product may leave a review.