PRZEDSPRZEDAŻ
MAREK KAMIŃSKI
Power4Start
Sztuka osiągania celów
Bazująca na autorskiej Metodzie Biegun, praktyczna instrukcja osiągania celów z przestrzenią do pracy własnej. Na kartach książki, pomiędzy pełnymi życia grafikami Eleny Caniovej, czytelnik znajdzie zachęcającą przestrzeń do własnych zapisków – nazywania swoich lęków, wyznaczania celów, pisania alternatywnych scenariuszy, rysowania mapy drogi na własny biegun.
Autor, Marek Kamiński – to polski podróżnik ekstremalny, biznesmen, filozof, autor programów rozwojowych skupionych na odporności psychicznej i orędownik życia opartego o cele. Został wpisany do księgi rekordów Guinessa za zdobycie obu biegunów Ziemi w ciągu jednego roku bez pomocy z zewnątrz.
Już 6 grudnia, podczas premiery książki POWER4START online, opowie o tym, jak powstawała książka, skąd wzięła się Metoda Biegun, jak przygotować się do osiągania celów w ekstremalnych warunkach oraz jak konsekwentnym działaniem i odwagą w poznawaniu siebie zmienić swoje życie na lepsze.
Zapraszamy!
Kosmos wewnątrz nas, wewnątrz naszego umysłu, jest tak samo wielki, jak Kosmos na zewnątrz nas, ze swoimi gwiazdami, galaktykami, drogami, miastami, zadziwiającymi istotami i konstrukcjami. Nasze oczy i uszy są stale skierowane na świat zewnętrzny. Skieruj je do swojego wnętrza i zacznij badać, co tam jest do odkrycia.
(Marek Kamiński, Power4Start)
O książce
Już 6 grudnia nakładem wydawnictwa Makami ukaże
się najnowsza książka Marka Kamińskiego –
Power4Start. To bazująca na autorskiej Metodzie
Biegun praktyczna instrukcja osiągania celów z
przestrzenią do pracy własnej. Na kartach książki,
pomiędzy pełnymi życia grafikami Eleny Caniovej
czytelnik znajdzie zachęcającą przestrzeń do
własnych zapisków – nazywania swoich lęków,
wyznaczania celów, pisania alternatywnych
scenariuszy, rysowania mapy drogi na własny biegun.
Książka powstała z myślą o starszej młodzieży, ale uniwersalne prawdy i zasady w niej zawarte rezonują z czytelnikami w każdym wieku. Wykute w lodach polarnych ekspedycji nawyki przesądzające o sukcesie autor przełożył na inspirujące zasady, elementy i kroki. Podkreślił rolę rytuałów, nieocenioną wartość porażek oraz moc autorefleksji –
i zaprosił czytelników do prostych ćwiczeń
ułatwiających wgląd w siebie samego, wyznaczenie wewnętrznych biegunów oraz codzienne odnajdywanie w sobie motywacji, by pozostać na drodze.
(Marek Kamiński, Power4Start)
Spis treści
9
MÓJ BIEGUN
12
Moje myśli
13
Moje książki
14
Labirynt
15
Metoda Biegun
21
DROGA
25
ELEMENTY
28
Ja
30
Wizualizacja
34
Intuicja
36
Prawda
38
Uniwersum
45
ZASADY
48
Zasada Less is more
52
Zasada równowagi
54
Zasada poszanowania energii
58
Zasada paradoksu
64
Zasada nieoznaczoności języka
66
Zasada elastycznej determinacji
69
PRAKTYKA
78
Odporność – odwaga – pokora
82
Zasada od ogółu do szczegółu
85
RYTUAŁY
89
KROKI
121
Mapa drogi
172
Odnosić porażki, ponosić sukcesy
194
Jak odróżnić intuicję od czegoś innego?
W trakcie spotkania Marek opowie o tym, jak powstawała książka, skąd wzięła się Metoda Biegun, jak przygotować się do osiągania celów w ekstremalnych warunkach oraz jak konsekwentnym działaniem i odwagą w poznawaniu siebie zmienić swoje życie na lepsze.
Zapraszamy!